抱っこがつらいパパ・ママへ。腰痛と腕の疲れを解消する方法は?
1〜2歳の子どもを抱っこしていると、
腕の疲労・腰痛・姿勢の崩れ を感じるパパやママは少なくありません。
「抱っこがつらいけど、ベビーカーではギャン泣きする」
「歩いたと思ったらまた抱っこ…の無限ループ」
そんな時に頼りになるアイテムが ヒップシート です。
この記事では、楽天でも人気の
Coperta(コペルタ)ヒップシート を実際に使って分かった
- 抱っこがラクになる理由
- メリット・デメリット
- どんな家庭に向いているか
- 他アイテムとの比較ポイント
- 購入前のチェックリスト
を 徹底解説 します。
Copertaヒップシートとは?特徴をわかりやすく解説
Coperta ヒップシートは、腰ベルトと座面で子どもの体重を支えることで
腕・肩・腰への負担を大幅に軽減できるアイテム です。
■ 主な特徴
- 最大20kgまで対応
- 折りたたみ可能(持ち運びしやすい)
- ウエストポーチとして収納機能つき
- 価格がリーズナブル(3000円台)
- パパでも使いやすいデザイン
楽天ランキングでも上位を取り続けており、
「コスパ最強のヒップシート」として人気 があります。
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Copertaヒップシートのメリット|抱っこがここまでラクになる理由
① 腰と腕の負担が激減する
ヒップシートの最大のメリットは、
子どもの体重を 腰ベルトに分散できる点 です。
抱っこ=腕力勝負
ではなくなります。
腕で支えていた重さが腰へ逃げることで、
口コミでも多い「抱っこが半分以下に感じる」状態になります。
② 公園・散歩・買い物で圧倒的に使いやすい
1歳〜2歳の子どもは
歩きたい→抱っこ→歩く→抱っこ の無限ループ。
Copertaヒップシートだと…
-
0.5秒で乗せられる
-
子どもが安定して座る
-
すぐ降ろせる
→ 疲労が溜まりにくい。
→ パパ・ママのストレスが減る。
③ パパ・ママの抱っこフォームが安定する
ヒップシートを装着すると、自然と姿勢が整います。
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腰が反りにくい
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片腕だけで支える必要がない
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重心がぶれにくい
そのため、抱っこが「うまい人」に見えます。
これは家庭内の好循環が生まれる大きなポイントです。
【H3】Copertaヒップシートのデメリット(正直レビュー)
① ベルト調整が最初だけ少し面倒
初回は「どの位置が最適か」迷いますが、
数日使うと自分のベストポジションが分かります。
※安全性を高めるためにも必要な工程です。
② 座面がやや大きい(ただし安定感の裏返し)
折りたたみ式に比べて存在感はありますが、
その分 安定感はトップクラス です。
口コミでも
「座面がしっかりしているから安心」
という声が多いです。
③ 見た目が“育児モード全開”になる(メリットでもある)
ヒップシートは実用性重視なので、
外から見ても「抱っこ装備」感があります。
しかしこれは
“本気で育児している姿”として好印象 に働きます。

個人的には世のパパさんたちは
これをつけて育児モード全開でいてほしいですね。
どんな家庭に向いている?Copertaヒップシートのおすすめタイプ
✔ 歩いたり抱っこを繰り返す時期の子がいる家庭
✔ 抱っこすると腰に負担を感じることが多い家庭
✔ 公園や買い物で抱っこ頻度が高い家庭
✔ コスパの良いヒップシートを探している家庭
✔ 荷物を減らして外出したい家庭
→ 特に 1〜3歳の子育て家庭には強くおすすめ できます。
他のヒップシートとの違い(比較ポイント)
| 商品名 | 安定感 | 重さ | 価格帯 | 収納力 | 用途 |
|---|---|---|---|---|---|
| Coperta | ◎ | 軽い | 約3,500円 | 多い | コスパ重視 |
| Baby&Me | ◎ | やや重い | 高め | 普通 | 長時間向け |
| ミアミリー | ◎◎ | 重い | 高級 | 多い | 新生児〜長期利用 |
→ Copertaは「軽さ・価格・使いやすさ」のバランスが最強クラス。
まとめ|抱っこの負担を減らすなら“道具を使うのが最適解”
抱っこは愛情ですが、
体力だけでは続きません。
パパ・ママの身体を守りながら、
子どもとの時間をもっと心地よくするために、
ヒップシートは非常に優れた選択肢です。
✔ 抱っこがスムーズに
✔ 外出がラクに
✔ 子どもの機嫌も安定
Copertaヒップシートは、
“家族全員のQOL(生活の質)を上げるアイテム” です。
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少しでも参考になれば嬉しいです!
ではまたお会いしましょう!


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